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含 【脂质】 标签文章
  • 脂肪营养功能:脂肪不只是身体储存物质的工具
    引言脂肪是人体中最重要的营养素之一,它不仅是身体储存物质的工具,还具有许多重要的生理功能。在过去,人们普遍认为摄入过多的脂肪容易导致肥胖和其他健康问题,因此许多人试图减少脂肪的摄入量。然而,现在的研究表明,脂肪对身体的健康和生理功能至关重要,适量的脂肪摄入可以帮助我们保持健康的身体和心理状态。脂肪的种类...
    [ 2024-02-01 07:22:47 ]